Czym różni się suplement diety od leku?

Będąc coraz bardziej świadomi tego, jak niebezpieczne dla naszego organizmu mogą być niedobory witamin i minerałów, coraz częściej sięgamy po dostosowane do naszych potrzeb suplementy. Stanowią one bowiem dobre uzupełnienie codziennej diety. Czym suplementy diety różnią się od leków? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule. Zapraszamy do lektury!

Spis treści:

1. Lek a suplement diety – różnice
2. Lek czy suplement diety – oznaczenia
3. Co lepsze: lek czy suplement?
4. Co odróżnia suplement diety od wyrobu medycznego?
5. Cechy charakterystyczne leków i suplementów
6. Kiedy sięgamy po suplementy, a kiedy po produkty lecznicze?
7. Różnica między suplementem a lekiem – podsumowanie

Lek a suplement diety – różnice

Jak wskazuje ustawa z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpieczeństwie żywności i żywienia, suplement diety jest to środek spożywczy, który ma za zadanie uzupełnić codzienną dietę w witaminy, składniki mineralne lub inne substancje wykazujące efekt odżywczy czy inny fizjologiczny. Suplement diety może zawierać jeden lub kilka składników. Jego dopuszczalne formy to: kapsułki, tabletki i drażetki (lub inne podobne formy), a także saszetki z proszkiem, ampułki z płynem i butelki z kroplomierzem (i inne podobne formy przeznaczone do spożywania w małych, odmierzonych ilościach jednostkowych).

Z kolei według ustawy z dnia 6 września 2001 r. Prawo farmaceutyczne, mianem leku aptecznego określa się produkt leczniczy, który został sporządzony w aptece zgodnie z recepturą farmakopealną i przeznaczony jest do wydania w tej aptece. Z kolei lek gotowy to produkt leczniczy wprowadzony do obrotu pod określoną nazwą i w określonym opakowaniu, zaś lek recepturowy to produkt leczniczy sporządzony w aptece na podstawie recepty lekarskiej.

Lek czy suplement diety – oznaczenia

 Informacje, które mają obowiązek znaleźć się na opakowaniu suplementu diety to: 

• określenie ,,suplement diety’’,
• nazwa kategorii składników odżywczych lub substancji charakteryzujących produkt lub wskazanie ich właściwości,
• ostrzeżenie dotyczące nieprzekraczania zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia,
• porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia,
• stwierdzenie, że suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety,
• stwierdzenie, że suplement diety powinien być przechowywany w sposób niedostępny dla dzieci.

Na opakowaniu bezpośrednim leku – czyli takim, który ma z nim bezpośredni kontakt (np. saszetki, ampułki, blistry czy butelki) – muszą znaleźć się następujące informacje:

• nazwa leku i zawarte w nim substancje czynne,
• nazwa podmiotu odpowiedzialnego, czyli wytwórcy,
• termin ważności,
• numer serii.

Na opakowaniu zewnętrznym leku – czyli takim, w którym znajdują się opakowanie bezpośrednie oraz ulotka (najczęściej jest to tekturowe pudełko) – muszą znaleźć się następujące informacje:

• nazwa leku (również w systemie Braille’a) i zawarte w nim substancje czynnych,
• moc, a więc zawartość substancji czynnej (np. w jednej tabletce),
• postać farmaceutyczna (np. tabletka powlekana, kapsułka, zawiesina itp.),
• sposób stosowania oraz droga podania,
• ostrzeżenia dotyczące sposobu przechowywania, w tym niedostępności dla dzieci,
• wskazanie podmiotu odpowiedzialnego,
• numer pozwolenia na dopuszczenie do obrotu,
• termin ważności.

Co lepsze: lek czy suplement?

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ wybór między lekiem a suplementem diety zależy od wielu czynników, w tym od indywidualnych potrzeb zdrowotnych, celów i stanu zdrowia. Leki są zazwyczaj stosowane do leczenia konkretnych schorzeń i dolegliwości, podczas gdy suplementy diety są często używane do uzupełnienia diety i poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Co odróżnia suplement diety od wyrobu medycznego?

Suplementy diety i wyroby medyczne to dwie zupełnie różne kategorie produktów, które mają różne cele oraz są regulowane przez różne przepisy prawne.

Suplementy diety to produkty, które mają uzupełniać codzienną dietę. Zawierają one składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, białka, aminokwasy, kwasy tłuszczowe i inne substancje o znaczeniu odżywczym lub fizjologicznym. Ich celem jest wsparcie ogólnego stanu zdrowia, a nie leczenie konkretnych schorzeń. Z kolei wyroby medyczne, w tym leki, są produktami przeznaczonymi do diagnozowania, zapobiegania, monitorowania, leczenia lub łagodzenia chorób. Leki zawierają substancje, które mają konkretny efekt farmakologiczny.

Cechy charakterystyczne leków i suplementów

Leki są wynikiem skomplikowanych procesów badawczych i są zatwierdzane przez odpowiednie organy regulacyjne, takie jak chociażby Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Leki mogą mieć silne efekty i powodować poważne skutki uboczne, dlatego wymagają recepty od lekarza.

Z drugiej strony suplementy są przeznaczone do uzupełniania diety i poprawy ogólnego stanu zdrowia. Można kupić je bez recepty. Zawierają składniki odżywcze o znaczeniu odżywczym lub fizjologicznym. Chociaż suplementy diety mogą pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia, nie są przeznaczone do leczenia konkretnych chorób i nie powinny być stosowane jako zamiennik dla leczenia farmakologicznego. Z reguły są mniej sformalizowane pod kątem kontroli regulacyjnej, ale mimo to muszą spełniać pewne normy bezpieczeństwa i jakości.

Kiedy sięgamy po suplementy, a kiedy po produkty lecznicze?

Decyzja o sięgnięciu po suplementy diety lub produkty lecznicze zależy od konkretnej sytuacji. Oto kilka ogólnych wytycznych:

• Suplementy diety: Stosuje się je, gdy chcemy uzupełnić naszą codzienną dietę o pewne składniki odżywcze, które mogą być niedoborowe. Może to obejmować witaminy, minerały, białka, tłuszcze, węglowodany, czy składniki takie jak probiotyki. Suplementy mogą być przydatne, jeżeli wiemy, że nasza dieta nie dostarcza wystarczającej ilości określonych składników, na przykład w wyniku specyficznej diety (np. wegetarianizm, weganizm) czy też stanu zdrowia (np. niedobory spowodowane chorobą). Suplementy diety nie są jednak lekami i nie powinny być stosowane jako zamiana dla tradycyjnej terapii lekowej.
• Produkty lecznicze: Produkty lecznicze, zwane inaczej lekami, są używane do leczenia, zapobiegania czy łagodzenia objawów chorób. Ich skład jest precyzyjnie określony, a ich stosowanie powinno odbywać się pod nadzorem lekarza lub farmaceuty. Leki są testowane klinicznie, co pozwala na określenie ich skuteczności i bezpieczeństwa stosowania.

Ważne jest, aby pamiętać, że decyzje dotyczące suplementacji diety i stosowania leków powinny być podejmowane po konsultacji z lekarzem lub innym profesjonalnym pracownikiem służby zdrowia. W przypadku objawów choroby, zawsze najpierw powinno się skonsultować z lekarzem, a nie próbować samodzielnie leczyć się za pomocą suplementów diety.

Różnica między suplementem a lekiem – podsumowanie

Jak widać, suplementy diety w znaczący sposób różnią się od leków. Tak więc, jeśli zastanawiasz się nad kompleksową produkcją suplementów diety czy też produkcją kontraktową suplementów diety lub też produkcją tabletek, koniecznie zapoznaj się ze szczegółowymi przepisami, by mieć stuprocentową pewność, co do tego, w jaki sposób określane są w prawie suplementy diety oraz jak należy je oznaczać.